Det låter som en önskedröm men det är inte så svårt att faktiskt få den att slå in. Det enda
Ett intensivt träningspass utan cykel kan definitivt göra dig snabbare i vår. Idag bjuder vi på fyra övningar som
Vintern är som du säkert känner till en perfekt tid att bygga upp styrkan inför vårens hårdare pass på cykelsadeln.
Trots att hösten så här långt inbjudit till att fånga varje tillfälle att ge sig ut på vägarna eller i skogen vet vi att Winter is coming, och det bara är en tidsfråga innan det verkliga testet på vår träningsflit är här: Trainersäsongen! Därför har vi nu snabbtestat en ny supertrainer från Tacx. Modellen, som heter Neo Smart, är en direktdriven trainer som styrs via exempelvis telefonen eller cykeldatorn.
Tillhör du dem som försöker få upp kadensen till samma hastigheter som proffens på Tour de France. De flesta i
Den här veckans träningspass bjuder på ett pass som hjälper dig att kunna köra snabbare och hårdare under längre tid.
Om du gillar att tävla och mala ner dina konkurrenter med ständiga ryck och fartökningar kommer dessa korta men hårda
”Det blir inte lättare ju mer du tränar, du kommer bara köra fortare”, är ett citat som det ligger väldigt
Du har en sådan där dag när du känner att du har fullt upp med att hänga med klungan. Du
Bunnyhoppet är en av de mest grundläggande teknikerna du bör lära dig på din MTB-cykel. Hoppet kan användas till långt
