Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns på https://www.cyclingplus.se/anvandarvillkor/. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.

Cycling Plus

Archives

Veckans träningspass – Hetstjugan

Foto: Valentin Baat Syfte Huvudsyftet är att förbättra din anaeroba tröskel, din syreupptagningsförmåga och din mjölksyratålighet. Upplägg Kör du passet

MTB-teknik som ett proffs – Hoppa

Det blir allt vanligare med inslag av hopp på cross country-banorna. Oftast finns det en långsammare och tidskrävande B-linje runt

Veckans träningspass – Femtonmarinaden

Foto: Valentin Baat Syfte Huvudsyftet är att förbättra din anaeroba tröskel och din syreupptagningskinetik, alltså hur snabbt syreupptagningsmekanismerna i kroppen

Veckans träningspass – 10-minutare

Foto: Valentin Baat Syfte Huvudsyftet är att förbättra din anaeroba tröskel och förbättra din förmåga att utveckla stort vridmoment. Upplägg

Sätt smarta mål

Foto: Valentin Baat Vi alla vet hur det känns att sticka ut på cykeln utan att egentligen ha en plan
1 2 3 13