I Söndags körde vi igenom Solstaloppet. Riktigt grusvägslopp och kanske inte riktigt min typ av bana. Passar däremot landsvägscyklister som
Försöker få ihop bra träningsveckor och lugnare veckor men det är inte alltid så lätt. Denna vecka har bjudit på
Denna vecka har det blivit intervaller på klubbens tekniska varvbana på kmti-berget. Rolig och jobbig bana på stig, hällar och
Körde backintervaller i Bryngan härom dagen och det kändes ok men inte mer. 6 gånger uppför backen och hade kunnat
Fredag till Söndag spenderades på Isaberg. Läger med klubben och massa teknikträning. Inga distanser att tala om men massa nyttigt
Har läst på lite olika cykelforum på nätet, speciellt alla olika cykelgrupper som finns på Facebook. Skrämmer dom iväg cyklisterna
Äntligen kom regnet till Karlstad. Det kommer ni aldrig höra mig säga igen.......men nu regnar kanske den förbannade snön bort.
Jobbat 62 timmar söndag-söndag.......slutade kl 08 idag Måndag. Lite sliten faktiskt......Hade tänkt att träna idag men hoppar faktiskt över det.
Idag blev det distans i sol och vårvärme. Fick ihop nästan 3 timmar och 70 km. Hade jag inte kört
1 intervall på 3 minuter hann jag med igår kväll sen blev det punka.......inomhus.....på trainer. Blir till att fixa ny
