Power Intervals
Gårdagens pass kördes enligt följande: 15 minuter uppvärmning stegrande belastning, 3×3 minuter + 3×2 minuter Max intervaller med lika mycket vila i mellan!
Nedvarvning 10 minuter. Totalt 55 minuter!
Full gas!
Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.