Igår blev det riktigt Sent med träningen..
Efter en dag på jobbet styrde jag hem och hämtade familjen för att åka och veckohandla.
Ingen middag innan vilket visade sig vara en miss då den blev sent intag av middag 20:00!
Efter en dag på jobbet styrde jag hem och hämtade familjen för att åka och veckohandla.
Ingen middag innan vilket visade sig vara en miss då den blev sent intag av middag 20:00!
Kickade igång Monarken kl 23:10 alltså Öijer Sent 😉
Gick väl bra och kunde nog kört ett par intervaller till men klockan blev över midnatt så jag kastade in handduken och kände mig nöjd att ens genomfört passet med 60/120 intervaller.
Har ju haft sovmorgon idag så det blev ändå 7 timmar på sovkontot enligt vivofiten..
Ikväll blir det favorit i repris men dock lite tidigare och lite längre intervaller 🙂
posted from Bloggeroid
