Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns på https://www.cyclingplus.se/anvandarvillkor/. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.

Cycling Plus

Gårdagen & kvällen

I går stack jag ner till gymmet efter jobbet körde mitt vanliga pass och det kändes riktigt bra!
Nu kan jag höja vikten ett snäpp på dom flesta övningar och fortsätta köra 3×10 reps
Alltid skoj när det går framåt med träningen!!

I dag efter jobbet blir det ett intervallpass på trainern, vet inte om jag kör 4st (3x3min) eller 4 (4x4min)

Annons
P.s Köpte vevpariet igår 🙂

Mikael Kippilä
Jag är en cykeltokig småbarnsförälder med ett gediget teknikintresse. Följ mig på resan genom livet på en cykelsadel, inga vägar är för krokiga eller för branta för att besegras. Ett ständigt pussel i vardagen att få ihop det med träning och familj satsar jag mot nya mål på Mountainbike och Cykelcross. Helt enkelt min passion för cyklingen. Häng med!
Annons