Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns på https://www.cyclingplus.se/anvandarvillkor/. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.

Cycling Plus

Det kallas rutin..

Har ju dragit igång med löpningen lite lätt, har ju haft lite problem med knän mm men nu ska jag försöka hålla igång under vintern..
Rutinen får stå för den fina mjukstart jag gjort med 1 gång / vecka och ca 20 minuters löpning.
Blir snabbare för varje gång och nu är det dags att öka på dosen med 10 minuter.

Ska packa väskan för jobbpendling i morgon, vädret ser helt okej ut så jag slipper förhoppningsvis regn.

Annons
Du som är sugen på ett par fina Shimano Dura Ace WH-9000 CL landsvägshjul till nästa säsong kika in på kraftwerketsblogg för mer info!

Mikael Kippilä
Jag är en cykeltokig småbarnsförälder med ett gediget teknikintresse. Följ mig på resan genom livet på en cykelsadel, inga vägar är för krokiga eller för branta för att besegras. Ett ständigt pussel i vardagen att få ihop det med träning och familj satsar jag mot nya mål på Mountainbike och Cykelcross. Helt enkelt min passion för cyklingen. Häng med!
Annons