Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns på https://www.cyclingplus.se/anvandarvillkor/. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.

Cycling Plus

Allmänhälsa

Lite fukt la sig på glasögonlinsen på vägen till jobbet i morse..
Vid åttatiden var jag på hälsoundersökning och konditionstest via jobbet. Resultatet var bra på både EKG och blodtryck. 
Resultatet från blodprovet kommer om ett par veckor, så då får men den riktiga domen…
Vad gällande konditionen så fick jag trampa på en Moanark under 7 minuter och efter det så beräknades min syreupptagningsförmåga till 54 ml/kg/min vilket troligen är lite i underkant då jag har en maxpuls på ca 200 och detta test beräknas på 220 – ålder =185
Det var ju inte jobbigt iallafall…
Mikael Kippilä
Jag är en cykeltokig småbarnsförälder med ett gediget teknikintresse. Följ mig på resan genom livet på en cykelsadel, inga vägar är för krokiga eller för branta för att besegras. Ett ständigt pussel i vardagen att få ihop det med träning och familj satsar jag mot nya mål på Mountainbike och Cykelcross. Helt enkelt min passion för cyklingen. Häng med!
Annons