Svenska Cycling Plus
Annons
Annons
ExtraHighlightsTräningstips

Anledningar att GYMMA SOM MTB-CYKLIST, särskilt om du passerat ungdomen

Hormonerna

Efter 30 års ålder börjar testosteronnivåerna att sjunka, och cykelträning är dessvärre ingen superinjektion i fysiken i detta avseendet, utan snarare i många fall en så kallat katabol aktivitet (motsatsen till anabol). Styrketräning i sin tur kan istället höja testosteronnivåerna, så man alltså inte bara har nytta av det

lock Den här artikeln är låst

Cycling plus - Extra

✓ Alla premium artiklar

29.00kr / månad

(Kan avslutas närsomhelst)

Cycling plus - Premium

✓ Alla premium artiklar
✓ Digitala tidningar

79.00kr / månad

(Kan avslutas närsomhelst)

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Annons

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.