5 tips för att minska skaderisken
1. Sadelbredden
Lägg inte bara tid på att hitta den perfekta cykeln, undersök också vilken sadel som passar dig bäst. För att sitta bekvämt, undvika skador och få ut så mycket kraft som möjligt ska sittbenen ha bra stöd av sadeln. Testa bredden mellan ”knölarna” i butik eller på en
lock Den här artikeln är låst
Cycling plus - Extra
✓ Alla premium artiklar
29.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Cycling plus - Premium
✓ Alla premium artiklar
✓ Digitala tidningar
79.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?