Form på 20 dagar och mer bloggande.

9 Apr 2017

Hur ska man hitta formen på 20 dagar? Har känts bra fram till dess att min axel började spöka och jag upphörde med cirkelträningen. Nu har det inte blivit så mycket styrketräning i slutet och det känns i kroppen. Har kört cykel men det fattas något, känner mig ganska klen för dagen. Sen kom förkylningen och det tog ner formen ännu mera. Men nu är jag på gång igen. Försöker köra lite träningstävlingar, intervaller och teknikturer på stigarna. Den 29 April åker ett gäng till Säter för årets första tävling.

Vi kommer åka till Isaberg med klubben helgen innan och på Måndagen är det Värmlandsserien. Sen blir det lugn träning under veckan innan Säter. Kanske kan få till nån halvform så det känns ok att åka och tävla.

Nu när cykelsäsongen är igång tänkte jag skärpa till mig med mitt bloggande. Mer bloggande och lite av varje i inläggen.

Strax ska jag cykla iväg till Söndagens träningsträvling. Varvbana 45 min + 1 varv blir det.

104

Mellangruppen på årets första Onsdagscykling med OK Tyr.

088

Två skönheter. Bettie och Epic. Bettie startade i Torsdags på Färjestad och var tyvärr dålig. Veterinär besök för henne. Epic knarrar i vevpartiet så cykeldoktorn för honom. Sjukstuga………

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.