Vad kan du göra på samma tid som det tar för kaffet att bli klart som kan hjälpa dig att bli en bättre cyklist?
Träna medan du sitter vid skrivbordet
Med den här suveräna övningen får du fördelarna från att göra benböj, utan att egentligen behöva göra benböjen. Medan du
lock Den här artikeln är låst
Cycling plus - Extra
✓ Alla premium artiklar
29.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Cycling plus - Premium
✓ Alla premium artiklar
✓ Digitala tidningar
79.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?