Tagg: Uswe

Branäs och alpint.

11 Feb

Två dagar med slalom, riktigt roligt och alla kroppsdelar är med hem och intakta. Faktiskt lite roligare än längdskidor…….. Så nu är jag sugen på att åka mera. Vi har ju fina Ski Sunne bara 40 min härifrån, inte lika många och långa backar men fullt åkbart över dagen. Branäs tar ju ca 2 timmar…

Sjuk igen och snöstorm.

16 Jan

Tredje gången sen julveckan som jag är sjuk. Feber och halsont, snorar och hostar. Kommer jobba med munskydd resten av vintern/våren och även testa Coldzyme tveksam till att det fungerar men placebo effekten kanske slår till…….. Har inte direkt blivit nån regelbunden träning känns det som under December och Januari men det är väll bara att…

Quiz….Anki eller Apan???

10 Jan

Jobbat helgen och är inne på nätter igen. Försöker få till bra träning men ibland är det svårt. När tiden tryter satsar jag på bra korta pass hellre än inga alls. Fick till ett bra Cirkelgym pass i början av veckan följt av ett bra intervallpass på trainern. Igår innan nattjobb och efter snabbjobb med…

Fin Fredag!!!

5 Jan

Fin Fredag. Började dagen med att rida Bettie. Bra bålträning för mig och fin gymnastik för henne. Under eftermiddagen mötte jag upp Lisa för Trailrun. Jäklar va blött det är i skogen. Massa vatten, lite is, ingen tjäle och ingen snö. Det är ju vinter……. Lyckades hitta en liten frusen frostig plats med Bettie ovan…

Säsongen 2017 är över.

3 Jan

Säsongen 2017 är över och jag blickar tillbaka på vad jag gjort med hjälp av #bestnine2017 från instagram. Vi börjar högst upp till vänster och läser oss genom bilderna. Loppet jag inte tänkt köra. XCM-SM. Då jag inte tog mig i mål på XCO-SM så anmälde jag mig till Motala mest på skoj. Tänkte att…

Cykelresor.

16 Dec 2017

Visst längtar man bort till varmare klimat, jag gör det i alla fall. Kan tänka mig att åka på en cykelresa…….största problemet är att min reskassa går till ny cykel. Så antingen får jag jobba häcken av mig för att förnya den eller så får jag helt enkelt stanna hemma. Bara att välja. men min…

Lugn vecka blev sjukvecka. Podd tips!

14 Dec 2017

Skrev ju tidigare i veckan att jag var lite seg både Lördag och Söndag när jag tränade och att det passade fint med en lugnare träningsvecka. Nu är jag sjuk. Tror inte jag hade nån förkylning förra hösten/vintern, inte nån värre i alla fall som hindrade mig från att träna lite lätt. Började på Tisdag,…

Upp på sadeln igen.

31 Okt 2017

I Torsdags körde vi riktigt bra tröskelintervaller 3×20 min ute på Skutberget. På andra intervallen låg jag i rygg på grabbarna när pedalen slog i en stubbe i 26-27 km/h……flygtur med lårkaka och min utläkta axel trasig igen. Hade mest ont i låret då och tyckte jag kunde köra sista intervallen oxå. Men efteråt kändes…

The winter ride adventure + skogen

25 Dec 2016

Idag var jag ute i dryga 2 timmar och körde mestadels stig och det var så där underbart härligt väder med strålande sol och runt nollan.  Lyckades köra punktering på den tekniska biten vid Översjön men annars rullade det på fint med musik i öronen, Malin visste vad jag önskade mig och i paketet låg…