Tagg: Spinning

BYO

29 Nov

Jag måste villigt erkänna att jag inte vet så mycket om fenomenet och hur stort det är i resten av världen. Men här i Växjö är det ett helt nytt koncept. Visst har det funnits spinningpass som riktad sig direkt till cyklister tidigare på de olika gymmen och deras anläggningar. Här har Daniel Evaldsson och…

Kammarvelocipeder - intet nytt under solen

25 Jul

Ur tidningen ”Hjulsport” 1900: Om cykelmotion och motionscykel Anemiska personer (som lider av blodbrist) och sådana med klen kroppskonstitution kunna med fördel öfva hjulridt till förbättrande af sin hälsa. Vistelsen i friska luften och behaget att lätt och fort kunna förflytta sig i den fria naturen, verkar så välgörande på kropp och sinne. I särskild…

Tre timmars spinning & test av Nutrixxion och H2Pro Hydrate

23 Jan 2016

Idag var det dags för ett härligt tretimmarsspin på Form i Knivsta igen, som vanligt med Anna, Mia & Christine som ledartrio. Tre timmars spinning kan ju låta ganska avskräckande för vem som helst, men efter att ha kört ett antal såna här pass de senaste vintersäsongerna så vet jag att dom där tre timmarna…

Spin of Hope – att trampa för livet

28 Mar 2015

Spin of Hope har idag arrangerats på träningsanläggningar över hela Sverige för att samla in pengar till Barncancerfonden. Tillsammans med sina lagkamrater håller man igång en spinningcykel under 12 timmar. Självklart var Form i Knivsta med i år igen och denna dagen är alltid så himla mysig och fin. Alla är med och bidrar till…

Vintercomeback med en egen variant av duathlon

22 Mar 2015

Nämen hej igen vintern, välkommen tillbaka! Nollgradigt, snålblåst och snöfall gjorde att det inte direkt spratt till i cykelbenen idag. Torsdagens härliga MTB-utflykt med cykling i kortärmat och fika på en brygga i strålande sol kändes plötsligt väldigt avlägsen. Visst, det GÅR ju att cykla året runt. Det finns faktiskt ganska många som gör det….

3 h spinning!

15 Mar 2015

Så var det dags för den här säsongens sista långspin på Form i Knivsta. Jag har turen att träna på ett gym där det finns ett stort cykelintresse bland både anställda och kunder. Därför är det inga konstigheter att ett 30-tal personer samlas i en trång, varm och svettluktande lokal en söndag morgon för att…