Det har blivit vilodag både tisdag & onsdag, igår så var jag hos naprapaten och justerade till ryggen då jag dragits med värk i höger ländrygg som strålat ner mot baksidan av låret.
Det visar sig att ischiasnerven låg i kläm och orsakade problem.
Nu är det mycket bättre så i morgon hoppar jag på spinningcykeln för ett intensiv 75min pass!
