Lugnt på träningsfronten idag.
Passade på att serva vevlagret på cykeln efter jobbet.
Fy satan vad det satt fast, fick vara två man som hjälptes åt!
En höll i cykeln och “spände” fast vevarmen i skruvstädet för att få ett stumt mothåll.
Jag tog ett 1m långt rör på 10mm insexnyckeln och tog i så det smakade björnskit innan det brakade till och släppte…
Gjorde rent och fetta in dom gamla lagren så länge medans dom nya ligger hos min samarbetspartner (Rotera kullager) och väntar.
Backintervaller imorgon, Braaap!
