Tränat + ANNAT

15 Jun 2013

Har kört ett varv på Fornstigen med Daniel,  agerade guide då han aldrig kört där tidigare.. Det var förvånansvärt torrt med tanke på regnet som kommit dom senaste dagarna, avslutade passet med lite tempointervaller..
Nu är balkongplattorna inoljade och jag ska ta och tvätta av cykeln innan middagen.

För några timmar sedan fick jag veta att Calle Friberg vann marathon loppet Roc des Alpes, riktigt skoj och hans form ser ut att hålla i sig fram till Marathon VM om ett par veckor.