Tisdagsintervaller

3 Mar 2015

Tog mig i kragen och hoppade upp på monarken efter nattning av vilgot.
Somnade in själv en stund och var lagom taggad när jag vaknade vid 21-tiden..
Slet av ett bra pass med 10*60 sek intervaller..
Bara att göra hemläxan om det ska bli fart i påkarna 😃

#BRAAAAAP