Körde en hyfsat lång solorunda idag, fick ihop 94km och 1900hm på strax under
Fyra timmar. Körde kustvägen till vecendario vidare upp till Lucia, san bartolome och Ayacata. Tog en snabb espresso och vände hemåt via fataga och utkiks platsen.
Känns riktigt bra i kroppen, tog mig runt på 1lit sportdryck , 2 st energygel och nästan en hel energybar allt självklart från Squeezy Sports Nutrition
Ska lägga upp alla rundor på strava och här när jag kommer hem, har ingen usb på tabben..
2 kommentarer
Comments are closed.
Solorundor är fett najs ibland. Då kan man ju passa på och "åka vilse" lite, sånt gillar jag! ta en ny väg och se vart man hamnar. 1900 hm är jävligt najs, grymt gjort!
Visst är det så! Bara du och cykeln… Det är balsam för själen!