Sköna Lördag!

27 Aug 2011

Körde 1-1/2 v på Nickspåret efter jobbet igår. Blev både lugnt och snabbt, försökte trycka på lite under ett helt varv för att få en bra tid men det blev inget rekord idag, 32min..
Stannade under uppvärmningen och fixade lite på spåret vid en svår passage där man ska upp över en brant bergskant. Där är det så lätt att man dunkar i fram klingan när man kör Fs och fjädringen komprimeras.
La ut lite stockar och mindre pinnar för att få en lite flackare kant och där med lite bättre markfrigång!

I dag på morgonen så var jag ute och sprang 5km och nu tänkte jag hoppa på räsern för en kortrunda i det fina höst vädret..