Långa lugnet
Idag avgjordes 2:a deltävlingen ur svenska långloppscupen, Långa lugnet i Falun. Åkte upp med päronen i husbilen som är med och gör ett grymt bra jobb med markservicen, kör husbil, langar dryck med mera. Har varit lite täppt i näsan senaste dagarna och var lite orolig att det skulle kännas tungt idag. Tappade lite i första startbacken men kom snart ikapp täten. Höll på så några gånger men så småningom orkade jag inte det höga tempot och tappade täten. Krigade på så gott jag kunde och jag är nöjd med min insats idag och det var kul cykling, mycket starkare än så här är jag inte i dagsläget. Kom lite regn på slutet men inget som direkt påverkade mitt race, väl i mål började det dock regna en hel del. Blev tokigt kallt där ett tag! Senare fick jag sällskap av trevliga August Martin som liksom jag ska köra Klippingracet i Säter. Ska bli spännande, har hört mycket gott om den här banan.
För er som är siffernyfikna kan jag avslöja lite siffror från mitt Sram Quarq wattvevparti. En genomsnittseffekt på 278w tog mig idag till en 22:a plats i elit, en maxeffekt på 1075w. 1012 höjdmeter visar min Garmin. Måste bara säga att man blir lite imponerad av den här tekniken. Man kan verkligen se allt! När jag cyklat klart synkar min Garmin Edge med mobilen via blåtand och så kan man se höjd, puls, temperatur, effekt, fördelning mellan vänster och höger vevarm, hastighet… Alles! Prylar är kul!
Känns som att formen börjar vara på väg tillbaka? Glädjen är i alla fall på god väg.
Grattis till Calle Friberg som vann före Bleckur och Flockhart.