Cykeltankar - värme, träningsupplägg

10 Mar 2014

Understundom kan cykelrundor bli närmast filosofiska. Men oftast inte. Tankarna går liksom inte fram utan mer runt. Stannar av. Blir korthuggna. Dör ut.

Försökte tänka idag vilket inte alls fungerade. Noterade min omgivning. Vårvärmeskönt. Kunde till och med köra utan handskar. Funderingarna räckte bara fram till styret sen tog de slut och krökte sig ned mot framhjulet och trasslade in sig där.

Ändock rätt nöjd med det. Var här och nu där och då. Equilibrium.

Cyklade fortare än en mullvad konstaterade jag när en hög växte till sig på en äng bredvid min färdväg.

 

Quiz för Växjöcyklister - vart är den här på cykelturer  frekvent förekommande platsen belägen?
Quiz för Växjöcyklister – vart är den här på cykelturer frekvent förekommande platsen belägen?

 

 

Kom ändå på en träningsplan där jag trampade, briljant i sin enkelhet. Tre delar:

I För att börja träna behövs muskler, skaffa dem.

II Börja träna

III Fortsätt

Sen måste jag upphöra att vara tung. Det får komma på köpet. Det lär bli en resa.

Inspelat Paris-Nice väntar nu. Inspiration och espresso till det.

 

/  J – återigen solskenscyklist

#cykligare #knivesandbikes #evaldssonpt

2 kommentarer

Foppa 10 Mar 2014

Hemmesjö kyrka?

John 11 Mar 2014

Nästan rätt herr F! Strax längre upp på åsen…men körde i princip din gamla Hemmesjörunda baklänges.

Kommentarsfuntionen är avstängd.