Cykelpendling med träningspass

1 Jul 2010

I dag så tog jag Mtb´n till jobbet.
Tanken var att ta en sväg runt Nick spåret i Ursvik på hemvägen och så blev det..
Taggade på spåret vid Kista sidan och drog 1 1/2 varv på mtb slingan och sen hem.

Total distans idag 43km
Tid 2tim 6min
Medelhastighet 20,4km/h
Förbränning 2004 kcal