Inte alla som sätter klockan på 05:10 en semestermorgon… Men idag var planen att hänga på den morgonpigga gruppen Lovö Express (Öppen grupp) som kör en typ av Le Peloton varje onsdag med start 06:00 vid T-banan Ängbyplan och avslutar med en frukost på Gateau på samma ställe kl 07:00
Det var ett glatt gäng på 13 personer som dök upp i morse många från TOAC (Team Ormsalva Athletic Club) och det skulle gasas 2-varv FRA-Prästvik-Golfbanan och avsluta med ett FRA varv. Direkt när vi klev på FRA Slingan skruvades farten upp och jag höll mig långt fram och tog ett par förningar innan det skulle spurtas vid Golfbanan, Andra varvet blev lika svettigt trots en kalv som stod mitt på vägen.. Sista Spurtvarvet var det bara att gå på allt och drar på en långspurt men blir stum och omkörd på slutet. Kändes riktigt bra i benen trots få landsvägstimmar så hängde jag på dessa starka gubbar bra 😉 Blir nog en repris nästa vecka om det inte är sommaruppehåll!
Varv 1 Tid: 13:57 * 9,7 km * 41,7 km/h
Varv 2 Tid: 14:30 * 40,2 km/h inklusive fartsänkning för en liten Kalv som stod mitt på vägen 🙂
Varv 3 FRA Tid: 6:40 * 41,7 km/h
Resten av dagen spenderades med familjen i parken och vid kohagen med blåbärs / Smultronplockning!
Självklart lite cykling för Jr (i Pappas cykelbrillor) och TDF tittning mellan sysslorna 🙂
