Run of Hope

7 Okt

Igår cyklade jag grusväg i solen och njöt av tillvaron. Lugnt tempo och låg puls.image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Idag sprang jag för livet. Run of Hope gick som trail lopp på en 7.5 km slinga. Slingan var en del av våra MTB stigar så man var välbekant med dom. Men det gjorde inte löpningen lättare. Är inte och kommer aldrig bli löpare. Tränar gärna trail run men i mitt tempo. Man får hög puls och det är ett bra komplement nu på hösten/vintern som konditionsträning. Nästa Fredag är det Night Trail Run och vem vet kanske springer då oxå…..tur minnet är kort…..

Men jag hoppas att barncancerfonden fått in en slant på Run of Hope. Nu ska benen vila lite och det väntas kalkon på middagsbordet.

Trevlig Helg!

image

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.