Ingefära, citron och honung mot min bacill.

3 Feb 2016

Ok, min utmaning som bloggare börjar här. Första inlägget på cyclingplus.se och som rubriken antyder är jag inte riktigt helt kry, men inte heller sjuk……den där känslan kanske ni känner igen? Senaste dagarna har jag tränat på men inte riktigt fått ut det jag önskat. Körde backintervaller och distans i helgen. Backintervallerna var vidriga. Kände mig lite seg innan men tänkte att jag ger det en chans och ser hur det känns. Körde bara 3 st istället för 5 st och det är jag glad för nu. Backen är 1 km, väldigt brant på vissa ställen. Benen kändes bra men flåset…… Distansturen på Söndagen med tjejerna var lite för kort men behaglig……var nog bra ändå med tanke på bacillen som lurar.

Bära eller brista var tanken på Måndagen när förkylningen inte bröt ut. Pyramidintervaller på Friskis kanske gör susen. Kör mig frisk eller sjuk, ibland fungerar det faktiskt. Men status oförändrad…… Slog till med ett styrketräning igår efter jobbet och känner mig ganska bra idag. Fortsätter att dricka ingefära med citron och honung några dagar till. Jagar bort bacillen som ändå inte vill sätta sig utan är mest på ytan och sniffar.

626

 

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.